Loading...
Home2018-11-26T18:29:52+00:00

Personal Training met een visie

Wij onderscheiden ons in de personal training wereld met een unieke visie. Omdat wij geloven dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn, hebben wij onze werkwijze hierop aangepast. We werken van binnen naar buiten en van buiten naar binnen. Wij hebben niet alleen een fysiek lijf, maar ook emoties en gedachten. Fysieke training is daarom belangrijk, maar het trainen van onze mindset en staat van bewust-zijn evenmin. Allen zijn van invloed op de resultaten die we boeken. Wij helpen u graag om u in een optimale staat van geluk en gezondheid te brengen door middel van ons Gezond-Zijn programma.  Een totaal aanpak voor een gezond lijf, positieve mindset en natuurlijke staat van vreugde. Natuurlijk bent u bij ons ook van harte welkom wanneer u ondersteuning wilt op één van deze gebieden.

Benieuwd geworden naar wat wij voor u kunnen betekenen?  Wij verwelkomen u graag voor een persoonlijke en gratis intake online of in onze studio.

GEZOND-ZIJN PROGRAMMA

MEER INFO

PERSONAL TRAINING

MEER INFO

MINDSET & BEWUSTWORDING

MEER INFO

My Health Trainer is een super professionele organisatie en weten waar ze over praten!

Wendy Buiter

De trainingen zijn intensief, afwisselend en super effectief. Tess is flexibel en klantgericht – en kan met veel kennis van zaken en door goed te luisteren naar de doelstelling(en) van de klant een gericht trainingsplan opstellen, dat realistisch resultaat oplevert!

Suzanne Roodenberg

Ik volg het Gezond-Zijn programma en ben verbaast over het resultaat. Ik had nooit gedacht dat mijn mindset zoveel invloed zou hebben op hoe ik me voel. Mijn trainer en coach doen hun uiterste best om mij weer in topconditie te brengen. We zijn pas 3 maanden bezig maar ik voel me nu al zoveel krachtiger, zelfverzekerder en blijer dan ooit te voren.

Meggie Stofbergen

Leuke lessen.. goede uitleg. Tess motiveert je goed om door te gaan als je een beetje moe begint te worden.

Helemaal super!

Mandy van der Weegen

YOGA


Naast personal training kunt u bij ons ook terecht voor yoga. Yoga helpt om meer souplesse, kracht en lenigheid te verwerven.
Ook werkt het stress verlagend en ervaart u  meer rust in uw hoofd.
LEES MEER

PERSONAL TRAINING


Wilt u uw gezondheid verbeteren en lange termijn resultaat? 
LEES MEER

BUSY MOM?

Bent u moeder geworden en zou u graag uw oude figuur terug willen?

LEES MEER